ベーチェットや難病に苦しむ方々へ
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    祝初めまして、本日よりこのブログを運営する”きーまん”と
    申します。
    私の体験見るを元にベーチェット病を克服していく様を皆様に
    お伝えしたいと思っています。
    そしてこれを見た方々地球が現在抱えている様々な病気を克服
    できる共有の場としてご利用頂ければ幸いです。
    皆様の病気克服のきっかけとなれば嬉しいので”きーまん”としました。
    どうぞよろしくお願いいたします。


    【 昨日の行動GO!
      部屋の大掃除家
    【 昨日の体調見る
      問題なく良好up

    【 本日の体調見る
      喉の痛みの兆候と肩、腰の筋肉痛で37.6度の熱冷や汗
    【 原因と対策病院
      昨日の大掃除の疲れが問題?
      肩腰のマッサージグッド腹式呼吸しょんぼりを入念に行う。
      寝る前に筋肉痛部に湿布を貼る予定。
      早めの就寝を心がける月


        ※当ブログおよび講演会などの運営活動は
         ”アクアリウム用品メーカー【マメデザイン】”社の支援から
         成り立っています。

    | behcet | ごあいさつ | 22:27 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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